Tallers pel Benestar Emocional, on line i presencials - A l'octubre
L'ETSETB presenta els següents tallers de benestar emocional, a través dels quals es faciliten eines a l'estudiantat per tal de potenciar l’autoconeixement i desenvolupar estratègies per a la gestió de situacions d’estrès i ansietat.
Ansietat davant dels exàmens i presentacions de treballs
- https://www.upc.edu/esports/activitats/salut/ansietat-davanl-dels-examens-i-presentacio-de-treballs
- En format presencial, Campus Nord
- Dates del taller: 11 i 18 d'octubre
Estratègies per cuidar el teu benestar emocional
- https://www.upc.edu/esports/activitats/salut/capsules-pel-benestar-emocional
- En format online
- Inici taller 16 d'octubre
Eines per millorar la concentració
- https://www.upc.edu/esports/activitats/salut/eines-per-millorar-la-concentracio
- En format presencial, Campus Sud
- Dates del taller: 11, 18 i 25 octubre
.
Informació sobre Benestar emocional a l'ETSETB